1.【 好好生活 Go Do Be LIVE 】中文版
牌卡特色
★ 52 種自我啟導訓練,用理解自己促成正向改變
★ 套卡涵蓋 8 項個人發展領域,每一類別均有 5 到 6 張卡片。這套訓練方式跨越整個人類生活經驗的光譜,從黑暗到光明。每張卡片正面均有特製手繪圖像,作為視覺引導,有助於直覺理解卡片背面的引導文字,同時也增加記憶點,幫助你全方位打造個人身心靈健康與幸福。
★ 每張卡片背後,都會引導你如何思考,並介紹一項經科學實證有效的實作方法,幫助你建立新的思考習慣和應對方法,一步步重新設定自己的心靈,讓你一日一日更加茁壯。
★ 有些卡片包含問題提示,我鼓勵你花些時間確實回答問題,答案可能會依照你當時的思考面向而有所不同;若卡片引導你寫下行動方案,不要只是閱覽過目,你得確切投入、開始實踐後,才會看到真實的成效。
2.【 情緒大師 Emotional Mastery 】中文版
牌卡特色
★ 這是一套教你如何掌控自我情緒的牌卡,透過練習,你將學會如何提升自己掌控情緒的能力。目的是釋放低落的情緒,並使你恢復自由和喜悅的狀態。這套牌卡更可以和當初受眾人喜愛的「好好生活卡」搭配一起使用!
★ 情緒是如此的充滿力量。它們可以促使我們往理想的方向前進,或者讓我們繞道而行。無論你是否意識到,你做出的決定和採取的行動始終受你的感覺所影響!你對自己和他人的關係也會受到內在的情緒狀態所影響。如果放著不處理,到最後情緒記憶會爆炸,而導致許多健康問題。
★ 拓展你對情緒世界的覺知,釋放過去的創傷並變得更強壯。當你身處黑暗時,積極思考將無濟於事。你需要設法擺脫困境,學會認識各式各樣的情緒、觸發情緒的原因以及該做的事。
★ 如何回應你的情緒是一種選擇,這就是擁有和平與快樂的秘訣!
3.【 宇宙法則 Laws of the Universe 】中文版
牌卡特色
★ 「了解自己才能成長。」發現「固定」和「成長」心態的差異。
★ 此牌卡組中介紹基礎的24個法則是:其中十二個法則是不變且永恒的,如能量和重力般,另外十二個是在當代生活的背景下自原本的十二個法則拓展而來的。
★ 每一個法則都由兩張牌卡詳述:一張描述法則本身,另一張是「如何出法則」的實踐指南。
4.【 九型探索 】中文版
牌卡特色
★ 這副牌卡將協助你透過九型人格類型了解自己與他人,適用於個人發展、團隊建立、化解衝突,並且與家人和朋友分享。
★ 這是一組關於「九型人格」的精華介紹指引牌卡。
這組指引牌卡將教你 9 種普遍的人格原型、他們不同的世界觀,以及他們的動機、恐懼、欲望以及更多!
搭配易安妮的原創手繪插圖,以及基於古代九型人格文本的原始教導。
★ 9 種類型中的每一種都各有 5 張牌卡。
你會了解每種類型的核心恐懼、缺陷、美德等等!
持續成長!想要活得更好,就得更認識自己!
5.毛氈提袋 – 紫色
簡約時尚風格,輕巧毛氈材質,可當購物袋、讀書袋使用。
材質:羊毛化纤混纺材質
顏色:紫色
尺寸:21.5×19.5x15cm
提把長度:30cm
商品組合:毛氈提袋、底板、分隔板
備註:毛氈袋材質方便摺平收納,實體些許部分有褶痕,為正常現象,非瑕疵。

Annie Ivanova
易安妮 Annie Ivanova 來自澳洲墨爾本,是一個曾獲多項國際大獎的獨立策展者。Annie 過去曾與許多世界知名的藝文機構合作,包含奧地利國際電子藝術大獎(Ars Electronica)、巴黎龐畢度中心(Centre Pompidou)、倫敦巴比肯藝術中心(The Barbican)、澳洲影像中心(ACMI)、中國國家博物館、新加坡當代藝術學院(ICA Singapore)等。
2010 年,Annie 第一次來到台灣,以客座策展人身份參與 ART TAIPEI 台北國際藝術博覽會。隨後在 2012 年,她在 MOCA 台北當代藝術館策劃了【魔境:澳洲當代新藝術展】,帶領 27 組澳洲現代藝術家來到台北,藉著新媒體、攝影、互動裝置等,讓觀眾體驗不同於以往展覽的感官驚喜,引發了空前熱烈迴響。
因為許多機緣得以全面地接觸台灣設計,Annie 開始逐漸愛上這個小島,儘管完全不懂中文卻毅然留了下來。2013 年,她成為首位完成台灣環島的國際策展人,並激發對台灣文化的熱愛;他花費兩年的時間尋訪、撰稿,撰寫一本專屬台灣的設計圖鑑《Taiwan By Design》,2016 年於嘖嘖平台發起群眾集資並成功發行。2020年再次於嘖嘖成功集資《好好生活。Go.Do.Be. LIVE!|52 張給現代人的自我啟導手繪套卡》。
旅居台灣多年,讓 Annie 更深入這裡的生活,和台灣人交流的過程中,梳理出許多人生體悟。她開始撰繪幫助人們掌控情緒的牌卡,再次回到募資平台集資《情緒大師 Emotional Mastery》、《宇宙法則 Laws of the Universe》,希望透過新的好好生活指南發展你的情緒復原力! 它正在這裡等著你。