存在之美:結合東西方視野的快樂指南

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本書特色

作者結合其諮商經驗與宗教背景,指出心智運作的盲點,並循序漸進提供回歸寧靜本我的方法。書中提供多種靜心方法,如梵咒、慈心禪等,藉由靜心停止紊亂的思緒,重新平靜身心。透過優美的文字及詩作,引領讀者踏上找回快樂的道路。

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貨號: 9789869773256 分類: