情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

NT$280

每個人都擁有名為「身體」的人生導師,
坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。

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