366正念卡:一日一正念練習,找到你生命的色彩!

NT$1692

Mindfulness Cards

牌盒大小:137 x 80 x 135 mm

牌卡大小:70 x 128 mm,共 367 張卡片。

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100 個日常正念瑜珈 | 任何人任何時間都可以練習的瑜珈

每天10分鐘,慢慢改善情緒不佳與身體疼痛。近百篇論文撐腰、有研究佐證的瑜珈。顛覆所有舊式的想像。現在就讓你勇敢做自己,沒人有資格評定!

 

貨號: 9781637600993 分類: 標籤: , , , , , , , , , , , , , ,
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