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OH卡搭配最實用的《OH!圖卡完全使用手冊》,可藉由書本帶領,一步步的學習與操作,讓你對圖卡媒材一通百通,簡單輕易地就上手。牌與書合購,邊學邊用,快速學會!
亦可選擇加上擴展卡的組合,讓你隨時補充、創作新牌卡。自己創作的牌卡,最能訴說出內心的真實感受!
◆OH卡
OH卡由兩種牌卡所組成:一組是 88 張的縮小版水彩畫圖像卡反應我們日常生活;以及另外一組則是 88 張文字卡則提供圖像一個口述的背景,能夠自由延伸幻想的空間。當所有的圖像卡都放置且對應到文字卡上,這副牌卡將會提供 7744 種可能性的組合。
透過圖像與文字的結合,OH卡能夠反應出個人的心理狀態與潛意識。OH卡豐富的變化特質,結合文字與圖像從而激發我們的創造力,是一個類似遊戲的獨特工具,並且能夠應用在各種情境:私底下、社會團體中或者工作期間。
另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰、創作的方式玩遊戲、激發創造力與想像、加強溝通、鼓勵表達、刺激聯想能力和更進一步的自我覺察。
OH卡能夠擴展我們傾聽與對話的能力,以便更容易了解與回饋彼此,更可以在沒有評斷與競爭的情況下與對方交流。 OH 卡引導出來的對話中,能夠著保護參與者隱私與脆弱的特質,也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。
OH卡系列既是工具,也是遊戲,可以適用於各種年齡的成人和小孩,而且它涵蓋的用途也很廣,從社會工作和治療到家庭的遊戲,從各行各業的團體訓練到寫作和戲劇的工作坊,每一個人都是贏家!
每一副牌都可以單獨使用,或者跟其他的牌一起使用,就像能夠刺激創造力的積木一樣,可以有無限的變化。這一系列的牌現在已經製作成 20 種不同的語言版本,我們會樂於提供您更多的資訊。
OH卡就像一本變化無窮的寶藏書,每次總會帶領我們進入一個嶄新的冒險。攤開牌卡,我們會發現在天真的故事裡充滿著笑聲;在愛與歡樂中浮現可愛的詩句;在悲傷的故事中煩憂與痛苦…,彷彿輕柔地在一種無聲的房間中,私密地訴說著。
本書循序漸進的帶領你進入心靈圖卡的世界,從潛意識開始到牌卡類別介紹,讓你能夠對於圖卡媒材一通百通,簡單輕易地就上手。
▪以「OH卡」為主要的使用工具進行操作。
▪盈君老師深入淺出地融合心理諮商與靈性的概念。
▪完整的教學步驟,豐富的實務經驗與案例剖析。
▪提供了方便使用的完整教案及學習單。
購買一堆圖卡,卻不知道怎麼用?輔導媒材、諮商工具、心靈牌卡的種類五花八門,究竟自己需要哪一種?還有這些可愛的小幫手,究竟有哪些使用方法?新手、初學者能夠很快學習上手嘛?有沒有推薦的組合可供參考?其實所有的答案,都在你的心底,透過你往心聆聽、向內探尋。歡迎進入圖卡的繽紛世界,一起發現心中的秘密花園。
圖卡是藝術媒材的一部分,潛意識投射卡、價值澄清卡、天使卡、訊息卡,被廣泛運用在學校、輔導工作、團體活動帶領,可以開發你的直覺、創造力及聯想力,更是自我對話,探索潛意識的工具。國家心理諮商師、國內OH卡首位推廣者-陳盈君老師,使用她擅長的教學方法,深入淺出地融合心理諮商與靈性的概念,鉅細靡遺地寫下所有的教學步驟,加上實務經驗的案例剖析,並提供方便使用的教案。
你可以用牌卡自我探索及對話,釐清你的信念,對自己有更深的覺察,為自己的生命帶入更多的光。
你可以用來與周遭的朋友遊戲,故事接龍、自由聯想、真心話大冒險!
你可以與個案輕鬆開啟話題,讓他在不自覺中開始談論出最近的議題。
你會開始經歷在你耳邊此起彼落的「OH~~!!」聲,
同時也拉近了你與自己、人際間的距離。
OH卡出版者|Moritz Egetmeyer
群傑成長分享空間負責人、身心靈推廣者|Sunny Lo
神祕學教父、塔羅牌占星學專家|丹尼爾
諮商輔導博士 、<故事的療癒力量:敘事、自由、書寫> 作者|周志建
諮商輔導博士、生涯規劃系列卡片&夢境智慧探尋卡設計者、<做自己,還是做罐頭?>作者|黃士鈞
彰師教師、華人生涯與身心靈療癒研究者|劉淑慧
全心推薦(按筆劃排序)
本書架構
第一部分:引發你的熱情
第二部分:好玩有趣地認識潛意識
第三部分:圖卡媒材的使用概念
第四部分:心靈圖卡的類別
第五部分:通用版心靈圖卡使用法
第六部分:OH卡各種使用與創意發想
第七部分:四個實例分享如何引導與操作
第八部分:各種教案課程設計
第九部分:多元輔助使用的萬能混搭法
第十部分:補充資料&活動學習單
◆擴展卡
內涵空白卡64張,讓你自由繪製圖像與文字。能隨時補充手邊的牌卡工具,擴展更多可能性,創作屬於自己的一無二的卡片!