盧恩符文占卜自學手冊：釐清煩惱、了解他人、尋求指引，30天連結高我（隨附25張盧恩符文卡）

作者簡介

迪蕾妮雅‧黛薇絲(Delanea Davis)

組織心理學專家，國際管理顧問公司「國際經驗設計」(Experience Design International)和健康科技公司「快樂九重天」(Cloud 9 Online)共同創辦人，長年透過工作坊和個人諮商，訓練和指導人們的職涯發展；也熱衷於學習神祕學的知識，相信人只要找回自身與高我的連結，並接納自己的內在真實，則天下沒有不可能的事，著有《盧恩符文占卜自學手冊》一書。

譯者簡介

謝明憲

台灣宜蘭人，台科大應用外語系畢。隱居彩虹山，躬耕於幸福村七彩田；農閑之餘，以翻譯心靈勵志書籍為樂，並嚮往如宇宙般的寧靜。翻譯作品有《祕密》、《開悟日記》、《米爾達之書》、《活出奇蹟》、《創造生命的奇蹟》、《告別娑婆外傳》、《轉念瞬間，喜悅無處不在》等二十餘部心靈勵志書籍。

推薦序：透過盧恩，開啟內在指引系統 ——莎拉・戴夫斯

第一部 認識盧恩符文
1世界的現況
2象徵的心理學
3盧恩符文的歷史和神話根源
4現代世界的盧恩符文
5選擇一套盧恩符文，啟動你們的連結
6讓盧恩符文引導你的方向
7幫他人問事的盧恩符文
8符文拋的架構

第二部 三十天的練習
第1-7日：養成每天練習的習慣
第8-14日：了解狀況
第15-21日：了解他人
第22-28日：顯化結果
第29-30日：旅程的反思

第三部 盧恩符文的現代意義
1恩索茲(Ansuz)
2伯卡納(Berknan)
3科諾(Kanu)
4達格斯(Dagaz)
5耶瓦茲(Ehwaz)
6菲胡(Fehu)
7蓋伯(Gebo)
8哈格拉茲(Hagalaz)
9伊莎斯(Isaz)
10耶拉(Jera)
11拉格斯(Laguz)
12美納茲(Mannaz)
13納奧帝斯(Naudiz)
14歐皮拉(Opila)
15佩索(Perth)
16萊多(Raido)
17索威羅(Sowilo)
18帝瓦茲(Teiwaz)
19烏魯茲(Uruz)
20溫究(Wunjo)
21蘇里薩茲(Thurisaz)
22愛瓦茲(Eihwaz)
23奧吉茲(Algiz)
24英瓦茲(Ingwaz)
25未知(空白)

第四部 向前邁進
和盧恩符文愛好者一起探索
建立你自己的盧恩符文圈
後記

推薦序

透過盧恩符文的智慧，開啟內在指引系統

本人深感榮幸能為本書寫序。千年以來，有不少關於盧恩符文的研究。這些符號的古老運用能幫助我們覺察宇宙的內在運作，從而使我們了解此生的目的和做出選擇的能力。本書將告訴你盧恩符文的歷史，以及如何運用這些符號來解開那些無法透過邏輯推理得知的事物。

父權社會的興起藉由文字帶給我們邏輯的禮物，但這份禮物是有代價的。線性思維成為主要的 功能，它重構了人類的心智，並使集體意識產生革命性的劇變。然而，我們 的腦並不使用語 言、邏輯和信念。線性的心智構成我們 的腦，但它的功能卻是去組織 的腦(我們頭腦的 關聯部分)透過其他方式所蒐集來的資料。由於我們只使用這個高功能的超級電腦的 ，於是我 們人類集體喪失了感受的智能— 感受周遭世界的能力。

盧恩符文可作為溝通的大門，協助我們了解感受的智能所知道的事物，從而幫助我們超越那單 靠邏輯所能達成的可能性。每天練習這些象徵符號是增強我們的精微體(subtle body)，並使我們 專注於每天隨時出現在身邊的同步事件(synchronicities)的好方法。

關於感受的智能，我最喜歡的一個例子是古代的玻里尼西亞人。他們不使用現代的工具來渡 海，而是划著獨木舟，憑直覺與大自然(海浪、洋流、雲、風和星星)連結來遠渡重洋。他們不必 用眼睛看就知道接近陸地了，因為他們已經與整個大自然融為一體。這個天賦一代又一代流傳下 來，最後成為他們的集體意識。這能力也代表他們完全駕馭了神聖的陰性本質。

古代盧恩符文的使用，正是這種神聖陰性本質的集體意識覺醒。迪蕾妮雅會寫出這本書與世人分享她對於盧恩符文的洞見，絕非偶然，因為她同時具備應用神聖的陰性本質和陽性本質的強大能力。她能將這些能力運用在外在世界的創造上，這就是所謂的女神之道。

我是在研究所的遠距心理學課程結識迪蕾妮雅的。當時她正在創業，她的目標是透過教導正念和靈修來提升企業環境的意識。她成功地將她的訊息在陽性傾向的企業結構和體系中進行交流的勇氣和能力，著實令我驚嘆不已。

心理學課程結束的數年後，我去康乃狄克州拜訪她。就在那幾天，迪蕾妮雅向我介紹了盧恩符文，引起我莫大的興趣。透過塔羅牌或其他神諭來接收訊息，對我來說並不陌生，但使用盧恩符文還是頭一遭。我們促膝長談關於盧恩符文和其他全面性的法門，於是我們成了好朋友。

拜訪她的最後一天，我在她的辦公室進行靈氣療程。療程中接收到的通靈訊息改變了我的一 生。離開康乃狄克州時，我已完全脫胎換骨。我永遠感謝迪蕾妮雅和當天那些幫助我走上療癒之旅 的人們。

這次的經歷使我想起我所謂的「女神特質」，亦即陽柔並濟。事實上，我們都知道它的存在。 它並不是我們需要去學習的東西，相反的，我們只要憶起它就行。

我們不斷在地球上玩著二元性的遊戲，並與之協同運作。從究竟上來說，這個二元性不外乎陽性能量和陰性能量之間的消長。這些力量的統一，能促使我們認識到整體。一旦學會這些能量的和諧之道，我們便能發現偉大的力量。

那些在集體意識中已根深柢固的社會體系，使我們很難以這種方式找到和諧。因為陰柔的力量早已被遺忘。隨著父權社會的興起，女神被殖民化了。而所有的殖民化都是一個樣:想把陰性變成像陽性一樣。殖民化乃是為永恆的服從而設計，但那非凡的神聖陰性本質是不可能被壓抑的。壓制神祕的陰性力量，最後導致了女性群起對抗男性。然而在尋求女性平等權的同時，女人卻也被社會化而失去了陰柔的特質，反而成為反映陽性力量之倒影的一面鏡子。

女人所聽到的訊息是，我們不僅必須做男人所能做到的一切，還必須做得比他們更好。我們決 定凡事都務必親力親為，而不是在接受中找到自己的流動性。如此一來的結果是，大多數的女人都 累壞了。我們認為陰柔的力量是沒有價值的，但我們仍存在於它的陰影面之中。因為從根本上來 說，它就是我們。我們看見陰性的陰影面表現為批判、欺騙、聊八卦、悲觀、沮喪和沉默。

如果陰性的本質不被認可，那麼直覺、合作、群體、覺知、接受性和愛(我們總認為應該捨棄這些特質才能在職場中出類拔萃)也就得不到認可。身為女人，這使我們處於失去與內在力量的接觸而成為行屍走肉的風險當中。

隨著社會的價值往陽性的方向移動，我們從整個平衡中移除了感受，而增加了表面上的效率和 有效性(此乃工業革命的兩大主要目標)。時至今日，我們仍受困在這個魔咒之下。在企業的環境 中，你表現的陰柔特質越少，就被認為是更有價值的。我們都已變成展現陽性能量的高手。

健康的陽性面聚焦在作為上，它是在這世界採取行動，它是邏輯、目標傾向、主動、保護、獨斷、競爭和專注於外在的。儘管陽性的本質對創造來說至關重要，但作為完整的人，少了陰性的本質就會失去平衡。當今人類已經學會推動、戰鬥、強迫實現自己的慾望，而戰爭就是這樣產生的。

然而，其實還有另一條路— 女神之道。

本書提及的女神弗蕾雅(Freya)，是愛、美麗、豐盛和天命的代表。她將薩滿的教導帶到古斯 堪地那維亞的傳統中，並顯露出巨大的勇氣和迷人的感官。她實在是太強大了，只要她一現身，眾 神都會覺得受到威脅。為了弱化她的力量，她被汙名化為放蕩的女神。至今，人們仍沿用這種可恥 的策略。讓一個女人閉嘴並剝奪其力量，最可靠的方法之一就是在身體或情感上去攻擊她的性慾， 而這種行為摧毀了文化。

事實上，陰性面是狂野、自由、神祕又強而有力的，同時也代表著感官的滿足、接受性、覺知和直覺。身為女人，我們與月相及大地之母有著直接的連結。我們天生就隨著宇宙的法則而流動，並對地球的健康有直接的影響力。我們也容易感情衝動，而這正意謂著我們具有利用情感(流動的能量)來引導能量的力量。我們的感官能量，是在這世界創造和物質顯化中最強而有力的工具。

若要喚醒內在的女神，就必須取回我們的陰性本質。

當神聖的陽性力量和神聖的陰性力量相遇時，女神的能量就顯現了。簡言之，這股全能的力量是源自於內在神聖的陽性能量和陰性能量的融合。這股原始的力量成為自我主宰的基礎，同時這些能量的和諧之流也支持了物質世界中的顯化。就這樣，我們獲得了那些用過去無法理解的方式來顯化的能力。

這本書來得正是時候，因為我們正覺醒於古老的女神之道，她正在崛起之中。她要你別再忽視 你的直覺，並且要欣然接受你那與生俱來的智慧。她要你運用自己的呼吸、想像力和感受，來發現 你與萬物連結的深度— 進入那未知，並勇敢地接收。

為了接收，我們必須臣服，而臣服需要對自己和整個宇宙懷有信心。臣服是最終極的靈修。當 你放下抗拒而隨順一切時，你便會接收到那些必須聽見的訊息，它們將引導你走向與至高的美善一 致的道路。而盧恩符文有助於你在讓「方法」出現的同時，能提出正確的問題來了解「原因」和 「內容」。這就是信任宇宙、神或我們的本源連結的一種具體實踐。

使用盧恩符文是發展直覺的方法。它能培養我們的隨順、接收，以及與那看不見之物(神聖陰 性力量的真實化身)一起運作的技巧。女人天生就具備與黑暗、無形的事物一起運作的能力。黑暗中什麼都沒有，但從黑暗中卻出現了萬物。

你會在本書中讀到關於迪蕾妮雅在靜心方面的經驗，以及她如何在需要指引時讓影像在心靈之眼中成形。透過練習，你也能開始聽見自己的內在指引系統在向你顯露什麼。

請用童真的求知慾和好奇心來閱讀這本書，讓你的想像力與本書的內容一起互動。利用盧恩符文幫助你打開內在的指引系統，運用它們來愛自己和了解自己。

一切必要的知識早已在你之內，你的指尖具有神聖陰性力量的魔法。眾神和諸位女神，祝你們閱讀愉快。

莎拉.戴夫斯(Sara Daves) 直覺目標教練
SaraDaves.com

現代世界的盧恩符文

現今，盧恩符文有著極少眾的追隨者，它們不再被當成字母來使用，而是成為一種神聖的溝通方法，以及透過所謂的吸引力法則來影響外在結果的顯化工具。吸引力法則說的是，你可以藉由聚焦和期待正面的事物來吸引正面的結果;同樣的，你也會由於聚焦和期待負面的事物而招來負面的結果。換句話說，你對宇宙投射出什麼，它就帶給你什麼。

舉例來說，盧恩符文英瓦茲代表生育、家庭和性能量。我們可以用它來引發延續和連結;有些人則會利用它來幫助懷孕。無論英瓦茲在歷史上的意義是什麼，只要我們相信它有助於生育，它就會產生力量。

為了在事業發展的交涉方面創造一塊沃土，我選擇在我其中一家公司國際經驗設計(EDI)的 標誌上使用盧恩符文英瓦茲。整件事的來龍去脈其實挺有意思的。當我在寫草案給幫我做新標誌的平面設計師阿德南和阿山時，我強烈感覺我們的EDI 標誌需要一個圖形或圖像。任何時候只要我對某件事有感覺，我就會立刻採取行動，並啟動我聆聽直覺的本事。

每當我想從內在的源頭尋求神聖的指引，我就會閉上眼睛，然後提出我的問題。通常我會在心中看見一個意象，或是得到立即的回覆。因此當我閉上眼睛開始問：「國際經驗設計的標誌會有圖形嗎？」我立刻在自己的心靈之眼中看見一個巨大的、黑色的Y，在我的內心這就表示「是」的 意思。然後我接著問：「我可以看一下那個符號嗎？」我立刻看到了的圖形。我心想：「太酷了！是盧恩符文耶！」而這個符文代表的是生育，真是太完美了。

不過，我是個具有研究精神的人，因此我通常會再做第二次確認。於是我拿出符文袋，閉著眼 睛捧著它們問道：「請告訴我，國際經驗設計的標誌要用哪一個盧恩符文？若不需要任何符號的話，就請讓我抽到空白符文。」

你猜怎麼著？我第一次就抽到了！我甚至沒有任何的驚訝，因為此時我已經跟盧恩符文密不可分了。我只是大聲笑了出來，說道：「當然了！謝謝你！」從過去到現在，我一直很感謝我有盧恩符文作為自我引導的工具。就這樣，我的公司標誌誕生了。
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幸好，我的合夥人亨利是個大方的人，他將公司標誌的事交給我全權處理。由於亨利在紐約的雪城長大，因此我指示平面設計師使用雪城大學校徽的彩通色(Pantone colors)，包括了深橘色和深灰色，現在我們的公司標誌就含有這些顏色。這麼一來，我便得以將我對盧恩符文的喜 愛與亨利對家鄉的熱愛結合在一起了。

二○一七年十一月，在公司成立九個月後，業務開始蒸蒸日上。我們的銷售達到里程碑，維持成功的經營已不成問題。有趣的是，對我來說，這九個月就像懷孕生子一樣。EDI 需要九個足月才 能長大成熟。雖然最初幾個月，我們都心懷希望又樂觀，但對於在二○一七年年底達成業務目標並 不十分有把握。後來我們簽了第一個國際級的大客戶，從那時候開始，源源不絕的生意就不斷地流進 EDI。我完全肯定，公司標誌中的英瓦茲符號，其能量確實對我們的成功做出了貢獻。

關於盧恩符文，無論你接受的是以科學為根據的解釋，還是以神祕或能量為根據的解釋，都沒有關係。只要每天固定使用盧恩符文，你便會牢記於心，並將每日的意圖付諸實現。盧恩符文提供有趣的方法讓我們與內在自我對話，從而使我們盡可能地活出全然覺知和覺醒的生活。我們越相信盧恩符文是智慧之源和連結真我的加速器，我們與那知曉一切的高等根源的連結就會變得更有力量。重點是，從早到晚要養成一種習慣，停下來提出必要的問題以做出最好的決定，好讓你能朝著真正想要的方向邁進。

隨著時間推移，你會發現自己不再需要實體的盧恩符文組。我現在只要閉上眼睛提出問題，便能在心中看見一個或多個盧恩符文，完全不必動用我的符文袋。只要開始經常使用盧恩符文，你也可能毫不費力地練就這種本事。

盧恩符文的注意事項

有幾個盧恩符文看起來非常相似。解讀符文時，你可能要仔細檢視才能正確分辨它們。

首先是代表夥伴的(蓋伯)和代表約束的(納奧帝斯)。要注意，蓋伯是筆劃對稱的符 文，形成一個完美又平衡的X ;納奧帝斯的筆劃則不對稱，並且有一點歪斜。

再來是代表完整的(索威羅)和代表臣服的(愛瓦茲)。要注意，索威羅有點像英文字母S，並且略為朝上;愛瓦茲則是有點像英文字母Z，並且略為朝下。在製作盧恩符文前，你可能會想先練習畫每一個符文，以便將來能清楚地分辨和解讀它們。 (……)

你可能會發現，在51頁的圖中，除了二十四個盧恩符文外，還有一個代表未知的空白符文。有些人在解讀盧恩符文時會使用這個空白符文，有些人則否。我個人喜歡使用空白的盧恩符文，不過我發現它其實很少出現。空白的盧恩符文所代表的觀念是：有些事物超越了我們現在的理解、還不知道或還無法被預見。這個觀念很符合我的想法，所以我把空白的符文也加了進來。你直覺地感覺 怎樣是對的，就怎樣做吧。此外，我也曾在外面販售的盧恩符文套組中，看見它們把空白的符文畫成。

如果抽出來或拋出來的符文是顛倒的，許多傳統的解讀者會將它視為「暗枝」(merkstave)， 代表該符文交雜著黑暗的意涵。由於我認為所有的神聖指引都來自於純粹的愛和光明之境，因此不論從科學或靈性的立場來看，我都難以接受那種交雜著「黑暗」意涵的觀念。

我們使用盧恩符文是為了發展清明和自信，但威脅性的訊息無法令我們安下心來，也無助於我們了解朝旅程邁進必須採取的步驟。我們的靈性指引和高我像個寶貝孩子似地對我們說話，其話語會令我們感受到無止盡的支持和被愛。聽完這些親密的對話後，我們應該只會感受到被呵護和啟發，即使它鼓勵我們走的下一步有點嚇到我們。當盧恩符文在我的心靈之眼中直覺地浮現時，我看 到的符文都是正面的。

基於這些理由，當拋出顛倒的符文時，我也不會做出截然不同的解釋。對我來說，抽出顛倒的 符文只可能解釋為你對符文給出的建議有所抗拒，彷彿符文是在對你說：「也許這些話你不喜歡 聽，但⋯⋯」因為你認為它的建議不值得考慮。

為此，我建議你把每一個盧恩符文正面的樣子都記起來，以便它們被抽出來或拋出來是顛倒或橫向時，你仍可以認出它們。至於那些本來就對稱的符文，則沒有顛倒可言。（……）

隨著時間的積累，你會對符文呈現暗枝的原因發展出自己的解釋。關於這一點，只要你感覺對 就可以了。沒有什麼方法是錯的，因為這個高等的指引是用你自創的系統來讀取的。

讓盧恩符文引導你的方向

你可以把盧恩符文想成是一種動態的個人導航系統，隨時準備好為你指引方向。雖然斷斷續續地使用盧恩符文也能為你帶來好處，但最好還是將它融入生活中，養成每天都使用它們的習慣。你可以利用盧恩符文來設定你當天的焦點，或是在睡前用它們來結束這一天。你也可以在有疑問的時候隨時利用它們。

擁有一套盧恩符文組有助於提醒我們，在做出反應或跳到結論之前可以先暫停一下。因為我們 許多人的生活步調極為快速，很容易在個人或職場生活中落入「先做了再說」的陷阱。然而，把盧 恩符文放在一個常規的地方(例如床頭櫃、辦公桌上或背包裡)，你才不會忘記利用它們來過著更清楚明瞭和泰然自若的生活。

利用盧恩符文來引導自己時，你問的問題可以很廣泛，也可以很具體。你可以簡單地問「是」 或「不是」，也可以問諸如「這個狀況我需要知道些什麼？」之類的高層次問題。你可以尋求關於 如何處理某個困境的指引，也可以尋求洞察你的人際關係。總之，你可以問任何你想問的事，並了解其結果。你越是經常使用盧恩符文，你與它們的關係就變得越強大。你會開始發現某種模式，同樣的符文會不斷出現來吸引你的注意。

除了問問題外，你也可以告訴符文你需要什麼。如果你準備好展開新的嘗試或計畫，那麼你 可以畫 (佩索)來導入起始的能量;如果你正在旅行，那麼你可以向 (奧吉茲)祈求保護的 能量;如果你感到焦慮而需要讓心冷靜下來，那麼你可以把代表靜止能量的符文 (伊莎斯)拿 出來帶在身上。代表突破的盧恩符文 (達格斯)是我最喜歡的符文之一，我經常在靜心時看見 它。當它出現時，我就會非常確定我當下在事業或創意方面所面臨的任何困境，其實是引導我在思 維方式上做出重要的轉變。我知道目前看似困境的狀況，將會把我帶到比我之前想像的還要更好的 結果。

最近我要與潛在的投資者開一場關於醫療級的靜心應用程式會議，過去一年半來，我和我的團 隊一直致力於開發這個應用程式。當時我們準備好在希臘雅典與一位擅長減重的醫生合作進行醫學 試驗。我刻意拿出三個符文，分別代表生育、收穫和流動，以便在第一次會議時(幸運的是當天剛好是新月)播下這些能量的種子。我發出意圖：第一次的會議將迎來更多的會議，並且大家會達成有利於雙方的共識。

有意思的是，一個月前就安排好的這個會議，居然在開會前十五分鐘臨時取消了。我們的律師給我們加油打氣，使我們不至於心灰意冷。不過，對於會議臨時取消一事，我並不感到沮喪，因為我已經學會對自己說：「事情總是會為我做最好的安排！」我有信心，會議將來還是會進行，並且新的時間點甚至會更好。

因此當這個會議在另一個新月重新舉行時，我的想法獲得了證實。由於我有三個強而有力的盧恩符文(生育、收穫和流動)護身，我信心滿滿地走進會場。當時我穿的衣服沒有口袋，所以我將它們妥當地塞進胸罩裡，如同那些懂得盧恩符文的企業家們偶爾也會做的一樣。

要更加熟悉盧恩符文，有三個簡單的方法：
•「是」或「否」的解讀。
•每天抽一個符文進行開放性的提問。
•抽三個符文來了解狀況。

「是」或「否」的解讀

剛開始使用盧恩符文，最簡單的方式就是問一個基本的「是」或「否」的問題，然後抽一個符文出來。你可以這樣問：

「我可以相信這個人嗎？」

「現在是換工作的好時機嗎？」

「這段感情適合我嗎？」

「我有看清楚這個狀況嗎？」

當你有疑問或猶豫不決時，「是」或「否」的解讀是非常有幫助的。今年稍早之前，我陪著一 位非常親近的朋友，當時他正在解決一些個人的問題。那一天我已經陪伴他很久了，可是我想在支持朋友與成就我內在的藝術家之間取得平衡，而後者需要在家獨處的時間。儘管這樣做會讓我感到不安，但我還是向他道別，然後開車回家。才開了兩分鐘車程，我就出現非常不舒服的感覺。我心裡納悶著：「哎呀，這是怎麼回事？」彷彿我內在有某種東西在說：「轉頭回去。」我突然被那種感覺占據了。一時之間，我感到強烈的矛盾，不知如何是好。

於是我把車停到路邊，然後拿出我的符文袋。我閉起眼睛拿著符文袋，大聲地問道：「我回去陪朋友，對我才是最好、最有益嗎？」我抽出一個代表保護的符文(奧吉茲)。此時，我關心的不是我抽到什麼符文，而是我抽到的符文是正面向著我，其代表的意義是「是」。事實上，我又對那個答案感到懷疑，這是從未有過的事。因為最近幾次靜心，我得到的指引都是要我多花時間獨處，而不是陪伴他人。於是我用另一種問法再問一次：「所以，我現在應不應該回家？」然後我再抽出一個符文。這次抽到的符文背向著我，其代表意義是「否」，也就是說，我不該回家。我偏不信邪，於是再問第三次：「你的意思是說，我現在應該轉頭回去安慰我的朋友嗎？」然後我抽了第三個，也是最後一個符文。這次抽出的是代表起始的(佩索)，並且符文的正面向著我。於是 我有了明確的答案：回去陪朋友。

「好，好，」我說：「我知道了。」

由於我把車子停在黑暗的鄉間道路旁，看起來好像遇上什麼麻煩似的，於是一輛警車開到我的旁邊，我們彼此都搖下了車窗。

「你還好嗎？」年輕的警察問。

「沒事，」我回答：「我只是不知道該去哪兒，但現在我知道了。」

「好吧，祝你有個美好的夜晚。」話一說完，他就開著警車慢慢消失在夜色中。

我抽到代表保護的盧恩符文，然後警察就出現了。難道這是巧合嗎？如果是，那麼你開始使用盧恩符文之後，這種巧合會一直頻頻出現。後來我按照指引，又回到朋友家。朋友看到我，彷彿又活了過來，臉上充滿了感激。我在沙發上坐在他的身邊，內心感到很安定。因為我知道，此時此刻我就是應該待在這個地方。我能平靜地全然處於當下。

為了讓這個方法用得更順手，在問重大的問題之前，你可以先從問一些較無關緊要的問題開始。步驟很簡單：

1.把盧恩符文拿在手中。如果你使用的是符文卡牌，那麼在你把心靜下來的同時，可以對它們進行洗牌數秒或數分鐘。

2.閉上眼睛。做幾個深呼吸，讓自己放鬆下來。問你的「是」或「否」問題。你可以在心中默念，也可以大聲說出來。問題問得越具體越好。

3.眼睛不要看，抽出一個符文。如果你使用的是符文石，那麼看看你的符文是正面向著你， 還是背面向著你？如果你使用的是符文卡牌，就看看它是正向的，還是顛倒的？

4.如果符文是正面向著你，就代表它對你的問題的回答是「是」;反之，則為「否」。

5.注意你得到答案時的感覺。

你對得到的答案感到放心嗎？我經常是如此的。我內心有個東西總是會說「沒錯！」來認可那個答案。只有少數幾次，我得到的回答令我感到訝異或震驚，但它們會讓我深入地檢視我對於利害關係的感覺。如果我想要的答案是「是」，但卻得到「否」的回答，就代表有比我的感受更多的東西存在。接著，我會與它共處並沉思一番，然後帶著不同層次的自知之明離開。

對我來說，這個「是」或「否」的方法從來沒有失誤過。你越是經常問「是」或「否」的問 題，你就會對使用盧恩符文作為個人的導航更具信心。 (略)

第三部 盧恩符文的現代意義

接下來，我將對盧恩符文進行概述，包括它們的名字、意義、關聯和用法。

每一個符文我都會附上它的原始日耳曼名。如同先前說過的，有些盧恩符文不是僅有一個名字而已。為了簡便，我只提供我覺得最喜歡的原始日耳曼名。

我也附上每個符文名字的基本發音。古英文和中古英文的學者們可能會對這些發音有不同的看法，但同樣的，我提供這些資料是基於實用目的，而不是學術研究。

此外，我也列出每個盧恩符文的代表意義。其他許多盧恩符文相關書籍為每個符文提出更多 的複雜解釋，分析佚名者的《艾達史詩》和十三世紀冰島作家斯諾里.斯圖魯松(Snorri Sturluson) 所寫的詩詞的意義。學者可能會認為那才是解釋盧恩符文的恰當方式，但我的目標不是要分析歷 史，而是提供你一個可理解又適用於今日的解釋，不必過度依賴那些可能不完整的文獻。就像古老 的俗話說的，歷史是贏家寫的。我們不知道我們所不知道的。在解釋和重述歷史時，人人都有自己的 過濾器。話雖如此，我對於告訴大家每個符文的現代意義感到很自在，學術的解釋就留給學術吧！

最後，為了提供每個現代意義更深一層的理解，我分享了每個符文與占星術的行星和星座的天體關係。盧恩符文的正統派可能不同意將這兩種看似截然不同的體系混為一談，然而我發現，這個天體的相似處帶給每個符文更多的思考維度。

如果你對於將盧恩符文的現代意義應用在生活中感到有困難，這個部分提供了「停下來反思」 的問題，促進你將這些意義應用在你所詢問的狀況中。倘若你發現這些促進是有用的，可以將它們 記錄下來— 如果你想這麼做的話。

1 恩索茲(Ansuz)

對應字母： A
發音： AWN-sooz
代表意義：信號
天體關聯：月亮、巨蟹座

恩索茲與月亮連結。月亮具有喚起我們的直覺、潛意識心靈和養育衝動的力量。這個符文與最感情用事的巨蟹座有關。