超譯佛經:佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習

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很多時候金錢、權力、美貌都填不滿心中名為「匱乏」的大洞,

我們該如何拯救無能為力的自己?我們該如何關上內心噪音?

回應每個人心底最深處的疑問
從浩瀚的佛經中,專為現代人量身選定的190個練習

經歷2500年的傳承焠鍊,讓心變得更強大的終極解藥
全球12億人一同追尋的佛陀話語,以最簡單明瞭的面貌登場
日本當代青年僧侶代表小池龍之介最新絕贊作!
攻占日本各大暢銷榜,銷售超越250000冊!

*繼《超譯尼采》之後,超譯系列最暢銷的一本
*內文附佛經原典,相互參照更有助益

從零開始,再次出發讓內在煥然一新吧!

二千五百年前,釋迦牟尼坐在菩提樹下悟道,成了「覺醒之人」。
他經歷了人世間的奢華享受、權力欲望、情愛纏綿,
但心中那個名為「匱乏」的大洞卻始終無法填補⋯⋯

我們在生活中經歷的無數焦慮、憤怒、嫉妒,
甚至想要追求幸福的渴望,
佛陀都曾留下精簡、切中核心的啟示,
讓我們明白這輩子所為何來、所求為何。
小池龍之介以最貼近這個時代的精神與口吻,
將精煉的佛經智慧以超譯的形式寫就,簡單直白地傳達佛陀精神,
讓每一個人都可以得到心靈的指引,重塑不害怕、不生氣,全新的自己。

佛陀的話語如微風輕撫,讓你的心從束縛中獲釋

在浩瀚廣袤的佛經中,我們多少會有些不得其門而入的困惑。當有人讓你吃盡苦頭、或是背後非議令你怒火中燒、又或者總是渴望哪個人的多一分關心、或是期待身邊人都能把你說的話當一回事……你的心反覆煎熬,混亂破碎,《超譯佛經》作者小池龍之介從大部頭的佛經中,選出最能撫慰現代人的190個指引,在你需要的當下就能夠藉由佛經智慧得到心靈平靜、醍醐灌頂。

本書分為十二個部分,從不生氣、不比較等在日常生活常遭遇到的課題著手,提供讀者在情緒混亂的當下,得以舒緩心結的思考方式,循序漸進,後段則進入覺察自己、觀測心靈,而真正讓心靈自由的章節。以最簡單易懂的方式帶領讀者領會佛陀的話語,不再為難懂精煉的文字所困惑,進而找到讓自我安適的所在。

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